דער סוד וועגן היגיעניש סערוועטקע / היגיעניש טאַולז - טייל צוויי

2 טן טאָג
אין אַלגעמיין, עס וועט זיין ענלעך צו דער ערשטער טאָג, אָבער עטלעכע מענטשן זענען די פאַרקערט. די רגע טאָג איז די גרעסטע סומע, און עס זאָל זיין געביטן יעדער 3 שעה בעשאַס דעם טאָג, אַזוי עס איז בעסער צו פאַרבייַטן ניט ווייניקער ווי 6 היגיעניש נאַפּקינז פּער טאָג.

3סט טאָג
די מענסטרואַל לויפן ביסלעכווייַז דיקריסאַז און זאָל זיין ריפּלייסט יעדער פיר שעה. איין טאַבלעט יעדער אין דער מאָרגן, מיטאָגצייַט און נאַכט, פּלוס 4 טאַבלאַץ פֿאַר סליפּינג בייַ נאַכט.

פערטע טאָגf
דו זאלסט נישט נוצן קאַנווענשאַנאַל היגיעניש נאַפּקינז ווען זיי זענען ביסלעכווייַז קלינד אין דער צוקונפֿט. אויב זיי זענען אויך גרויס, זיי וועלן האָבן אַ גרויס באַהיצונג געגנט. אין אַלגעמיין, פרויען וועלן נוצן זיי פֿאַר אַ טאָג אויב זיי זענען אויך קליין. אין פאַקט, דאָס איז נישט גוט.

עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ רידוסט ווערסיע פון ​​היגיעניש פּאַדס אָדער פּאַדס, וואָס איז ניט בלויז באַקוועם אָבער אויך סאַוועס אַ טייל פון די פּרייַז. די מערסט וויכטיק זאַך איז אַז די געגנט איז קליין און דין, און עס איז נישט גרינג צו פאַרשאַפן פייַכט צו פרויען ס פּריוואַט טיילן און אָנצינדונג.

פינפטע ר טאג
לויט די כינעזיש וואָמען ס מענסטרואַל ציקל יבערבליק, בייסיקלי 5 טעג איז די באַזע נומער. בלויז זייער ווייניק מענטשן מיט ירעגיאַלער צייַט וועט לעצטע פֿאַר אַ וואָך אָדער מער. אין דעם צייט, איר קענען טאָן וואָס איר ווילט, ווי לאַנג ווי איר האַלטן די היגיעניש סערוועטקע ריין אָדער די ונטערוועש טרוקן.

פון קורס, ווייַל יעדער פרוי 'ס עלטער, מענסטרואַל באַנד, טעג און אנדערע סיבות זענען אַפעקטאַד, די אויבן אופֿן איז בלויז פֿאַר דערמאָנען.

די פאלגענדע עצה וועגן די נוצן פון היגיעניש נאַפּקינז ~

געדענק עס!
① טוישן די היגיעניש סערוועטקע יעדער 2 שעה, די לאָנגעסט צייט זאָל נישט יקסיד 4 שעה.

② וואַש דיין הענט איידער דיסאַסעמבאַלינג די היגיעניש סערוועטקע צו ויסמיידן קאַנטאַמאַניישאַן פון די היגיעניש סערוועטקע.
③ געדענקט צו קוקן אין די עקספּעריישאַן טאָג פון די היגיעניש סערוועטקע, און טאָן ניט נוצן עס נאָך די עקספּעריישאַן טאָג.
④ היגיעניש נאַפּקינז זאָל ניט זיין געשטעלט אין די קלאָזעט, ספּעציעל נאָך אַנפּאַקינג, זיי זאָל זיין געשטעלט אין אַ טרוקן און ריין סוויווע.
⑤ קויפן היגיעניש נאַפּקינז געשאפן דורך רעגולער מאַניאַפאַקטשערערז מיט געראַנטיד קוואַליטעט, און טאָן ניט זיין זשעדנע פֿאַר ביליק.
⑥ היגיעניש נאַפּקינז זאָל זיין אויסגעקליבן אין קליין פּאַקאַדזשאַז, גערוך-פֿרייַ און מעדיצין-פֿרייַ.
⑦ די סילינג פון יעדער ויסווייניקסט פּעקל און יחיד קליין פּעקל זאָל זיין גלאַט און פריי פון לופט ליקאַדזש.

טיאַנדזשין דזשיייאַ וואָמען ס היגיענע פּראָדוקטן קאָו, לטד
2022.04.26