מנהג סאָרט נאָמען ליידיז אָרגאַניק וואַטע פּעריאָד בלאָק דיספּאָוזאַבאַל טאָג נוצן סופּער היגיעניש נאַפּקינז בלאָק

קורץ באַשרייַבונג:

1. קאָווער: ניט-וואָווען שטאָף ייבערפלאַך

2. אַבסאָרבאַנט האַרץ: געוועב פּאַפּיר + פּוך פּאַפּ + סאַפּ

3. פיקסיר מאַטעריאַל: הייס-צעשמעלצן קלעפּיק 

4.Back בויגן: פּע ברעאַטהאַבלע און וואָטערפּרוף צוריק בויגן